Entschlacken & Heilen dank einer Frucht

Die Kraft der Ananas
 
Seit 2 Wochen esse ich jeden Morgen ausschließlich Ananas und Melone. Das war eigentlich nicht gewollt. Der Urlaub hier in Thailand, wo ich jeden morgen Gelb und Rot zum Frühstück vorgesetzt bekomme, hat seine Wirkung entfaltet. Schnell spürte ich, dass etwas sehr gutes mit meinem Körper und Geist passiert. Die Energiesteigerung ist erstaunlich. Die Pfunde purzeln. Die Leichtigkeit, trotz Hitze, ist sehr begrüßenswert. Mein Ekzem, das ich seit Jahren, trotz einiger Therapien, nicht wegbekommen konnte, ist weg.  Diese Ergebnisse begeistern und lassen mich stauen, wieviel Kraft doch immer wieder die einfachen Früchte der Natur haben, vorallem wenn sie wirklich in der Sonne gut ausgereift sind. Nach der Recherche über die Wirkung von Ananas wer der Schritt nicht weit mit Euch diese Erfahrung und das Wissen über diese wunderbare Frucht zu teilen.
 
Hier nun meine Rechercheergebnisse zur Ananas und mein mageres Halbwissen zum Thema Übersäuerung:
Die Ananas ist das natürliche Ausgleichsmittel bei Stress, durch diesen evtl. verursachte Fehlernährung, angeschlagenes Immunsystem und damit oft zusammenhängende Übersäuerung, vielleicht sogar Krankheit. Ist der Körper übersäuert sind wir schnell überreizt, schlapp, frösteln schneller, die Gelenke und Muskeln werden angegriffen, wir lagern zum Gewebeschutz Wasser im Körper ab.
 
Ananas ist eine Frucht, die unseren Stoffwechsel ideal bei der Entsäuerung unterstützen kann. Ananas wirkt aufgrund ihrer Mineralstoffe stark basisch und hilft daher den Säure-Basen-Haushalt im Körper zu regulieren.
 
Frischer Ananassaft entwässert in idealer Form und kann helfen Schlacken aus dem Körper auszuspülen. Die natürlichen Fruchtsäuren der Ananas können Substanzen im Gewebe aufnehmen und so dabei helfen die Zellen von Stoffwechselschlacken zu befreien. Magenempfindliche Menschen sollten allerdings Ananassorten mit einem geringeren Gehalt an Fruchtsäure bevorzugen und nur wirklich reife Früchte verzehren, da zu viel Säure die empfindliche Magenschleimhaut angreifen könnte. Auch Leberkranke sollten auf die süssen Sorten ausweichen.
 
 
Ananas enthält unter anderem Calcium, Kalium, Magnesium, Mangan, Phosphor, Eisen, (natürliches) Jod und Zink. Unser Körper benötigt all diese Mineralstoffe, um gesund und fit zu bleiben. Ein Defizit an Mineralstoffen und Spurenelementen kann zu unangenehmen Mangelerscheinungen führen.
 
 Zink erhält unsere geistige Leistung und reduziert die Auswirkungen von Stress. Calcium gilt als wahrer Nervenstärker und als Anti-Stress-Mineral, weil es entspannt und beruhigt. Eine ausreichende Eisenversorgung ist wichtig für unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Magnesium hat eine antidepressive Wirkung und gleicht auch Nervosität und Ängste aus. Gleichzeitig beeinflusst Magnesium aber auch den Calcium-Haushalt im Körper.
 
Das sind nur wenige Beispiele, die aufzeigen wie wichtig eine ausreichende Mineralstoffzufuhr für unseren Körper ist.
 
Das natürliche Vanillin, welches auch in der Ananas vorkommt, ist gewissermaßen ein nebenwirkungsfreier Stimmungsaufheller. Ihm wird eine anregende, erotisierende und euphorisierende Wirkung zugeschrieben.
 
Das sind nur wenige Beispiele, die aufzeigen wie wichtig eine ausreichende Mineralstoffzufuhr für unseren Körper ist. Jeder Mineralstoff und jedes Spurenelement, das wir über die Nahrung aufnehmen, hat seine eigene Funktion und erfüllt eine wichtige Aufgabe in unserem Körper.
 
Die tropische Gute-Laune-Frucht ist auch ein Lieferant wichtiger Vitamine. Frische Ananas enthält unter anderem Biotin, Pro-Vitamin A bzw. Beta-Karotin, reichlich Vitamin C, Vitamin E und eine Reihe anderer lebenswichtiger Vitamine wie Niacin, Riboflavin und Thiamin. Frischer Ananassaft wirkt daher sehr positiv bei Fieber und Erkältungskrankheiten.
 
Schönheit mit Ananas
Ananas ist nicht nur gesund, sie wirkt auch äußerlich für die Schönheit. Wenn wir frischen Ananassaft eine Weile auf die Haut einwirken lassen, können Sonnen- und Altersflecken aufgehellt und, wenn wir Glück haben, sogar ganz zum Verschwinden gebracht werden. In einigen Kosmetika sind Ananasenzyme enthalten, die abgestorbene Hautzellen auflösen und die Haut jung und frisch aussehen lassen.
Bei trockener Haut und Falten kann eine Gesichtsmaske aus Ananas-Fruchtfleisch, die zwanzig Minuten einwirken soll und mit kaltem Wasser abgespült wird, sehr unterstützend wirken. Sie spendet der Haut Feuchtigkeit, löst abgestorbene Hautzellen und hilft so die Zellen zu erneuern.
 
Gesundheit mit Ananas
Vielen Naturvölker setzten Ananas seit Jahrtausenden als Naturheilmittel gegen verschiedene Krankheiten, wie Blasenbeschwerden, Tripper, Nierensteinen, Nierenentzündungen, Scharlach, Skorbut, Halsschmerzen und Venenerkrankungen ein.
 
Ananas kann eine wunderbare Unterstützung bei der Verdauung und Verbrennung von Fett sein. Darüber hinaus können ihre Enzyme die Muskulatur entspannen, Muskelkrämpfe lösen und Arterienverkalkung vorbeugen, indem sie Ablagerungen an den Gefässinnenwänden abbauen.
 
Verdauungsanregend
Für die gesundheitsfördernde Wirkung der Ananas scheint besonders der hohe Bromelain-Gehalt verantwortlich zu sein. Bromelain ist ein natürliches Verdauungsenzym.
 
Bromelain ist auch dafür verantwortlich, dass Ananas als natürliches Wurmmittel erfolgreich eingesetzt werden kann. Bromelain –greift lebende Darmparasiten wie Würmer an und verscheucht sie aus dem Verdauungssystem.
 
Bromelain im Kampf gegen Krebs
Neueste Studien, welche im Fachmagazin Cancer Letter veröffentlicht wurden, konnten nun sogar die Wirksamkeit von Bromelain bei der Krebsvorbeugung nachweisen. Das hochwirksame Verdauungsenzym aus der Ananas wirkt nicht nur entzündungshemmend, sondern kann auch Immunzellen aktivieren. Zudem kann Bromelain durch die Entsorgung von unnötigem Gewebe einer Tumorbildung im Körper vorbeugen.
 
Stärkung des Immunsystems
Ananas ist zwar kein Allheilmittel, aber sie ist in der Lage, das Immunsystem zu stärken, den Blutzufluss zu erkrankten Stellen zu beschleunigen, Schlackenstoffe und Zelltrümmer fortzuschaffen bzw. aufzulösen und physiologische Heilungsprozesse zu unterstützen.
 
Mehr Informationen findet ihr auf meiner Lieblingsernährungsseite:
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/ananas-pi.html#ixzz40MKhl4F5

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