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"Sei Du selbst, alle andern sind schon vergeben"
​Oscar Wilde


Übergänge meistern!


Hast Du den Kontakt zu Deinem eigenen Körper verloren? 
Fühlst Du nicht mehr Deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse? 
Wiederholen sich bei Dir immer wieder die gleichen Beziehungsmuster
​oder destruktive Strukturen und Du weisst nicht woher? 

Steht bei Dir endlich eine Veränderung an? 
Möchtest Du nachhaltig mit Dir im Einklang und zufrieden sein? 
Bist Du sehr feinfühlig? 


Dann bist Du hier genau richtig!

Ich unterstütze Dich bei Deinem Prozess ganzheitlich und achtsam. 
Zu meiner individualisierten und intuitiven Kompetenz 
gesellen sich folgende Methoden: 
Systemisches Coaching
Yogacoaching 
Kundalini Yoga für alle Altersgruppen
​Hormonyoga 

Thai Yoga Massage 
Gong 



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Kundalini Yoga Kurs 
 montags 18:00 bis 19:30 Uhr
​ab 6.1.2020 19:45 bis 21:00 Uhr

Erlebe Kundalini Yoga in seiner ganzen Vielfalt. 
Mit ganzheitlichen Kriyas für alle Körpersysteme und intensiven Meditationen 
sowie Celestial Communication aktivierst Du Deine Lebensenergie und 
gleichst Körper und Geist aus. 
Der Gong wird zum Ende bei der Tiefenentspannung gespielt. 

Bitte bequeme Kleidung mitbringen. 
Tee wird gereicht. 
Matten, Decken und Kissen sind reichlich vorhanden. 

Anmeldung bitte an: mail@dariayoga.com 
Ausgleich: 15,- Euro pro Einzelstunde, 70,- Euro 5er Karte, 130,- Euro 10er Karte (Ermäßigung auf Anfrage) 

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Gong - White Light 
Dienstag  10. Dezember 2019 
​08:30 -09:00 Uhr 

Für alle, die schon Gong Erfahrungen haben und das White Light
als eine große Kraftquelle erleben. 
Lade Dich morgens mit diesem klärenden und energetisierenden Klang auf. 
Pure Energie, ohne Worte, ganz tief und fein zum Anfang des Tages. 

Anmeldung bitte an:​ mail@dariayoga.com 

Ausgleich: 10,- Euro bis eine Woche vorher, danach 12,- Euro pro Person. 
                  18,- Euro für Paare bis eine Woche vorher, danach 20,- Euro 

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​Grenzen spüren und halten
Ganzheitlicher Coaching & Yoga Workshop

​ Samstag, 30.11.2019
​ von 10 bis 19:00 Uhr 


Gerade für hochsensible Menschen ist es sehr wichtig, die eigenen Grenzen zu spüren, zu kennen und ernst zu nehmen. 
Wir verbinden Grenzfragen mit Körperübungen und systemischer Aufstellung,
so dass Du lernst Deine Grenzen bewusst wahrzunehmen.
Wichtig ist dabei, sich wirklich Zeit zu nehmen mit dem eigenen Bedürfnis in Kontakt zu gehen und zu bleiben. 

Fragen, wie: Was ist Deins, was ist meins? helfen Klarheit zu schaffen. 
Folgende Methoden fließen in unserer Arbeit ein:
Yoga, Atemarbeit &Systematisches Coaching und Aufstellungsarbeit!

Nach einem Theoretischen Input und einer Vorstellung der Teilnehmerinnen gehen wir behutsam in die Bewegung. 

Maximal 10 TeilnehmerInnen

Ausgleich: 
Early bird 111,- Euro/ ab eine Woche vorher 130,- Euro
(Ermäßigung auf Anfrage) 
​
Ort:
Sinnergie e.V. 
Schulzestraße 1 (S-Bahnhof Wollankstraße)
13187 Berlin 


Anmeldung:

mail@dariayoga.com
0177 793 23 73

2020

​
Yoga & Klang für Deine Jahresvision 2020
So 5.1.2020
15:30 -17:30 Uhr 


Ein Kundalini Yoga & Klang Workshop für die positive Ausrichtung 
im Jahr 2020. 
Daria Czarlinska & Dagmara Korona schaffen einen Raum,
in dem Du Deinen positiven Geist auflädst, 
Deinen Körper stärkst und
dank einer Klangreise entspannt
in das neue Jahr startest. 

Ausgleich 25,- Euro 
info@sinnergie-ev.com

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Focus Yoga
ab 6.1.2020 montags
8:30 bis 9:30 Uhr


Ist Dein Geist ständig wie ein wilder Affe, der von einem Baum zum nächsten hüpft? 
Lässt Du Dich immer wieder ablenken und verführen? 
​Nimmst Du Dir gerne etwas für die Woche vor 
und musst am Wochenende feststellen, dass Du Dein Vorhaben aus den 
Augen verloren hast? Weil wieder irgend etwas dazwischen gekommen ist? 

In diesem Kurs richtest Du Deinen Geist und Deinen Körper ganz auf Dein Ziel aus. 
Du lernst viele Meditationstechniken, Körper- und Wahrnehmungsübungen sowie
Celestial Communication und Coaching Elemente kennen, 
die Deinen Geist fokussieren und klären. 


10 x 60 min. montags 8:30 - 9:30 Uhr
06.01. Zeitgeist - Körperwahrnehmen
13.01. Ausgleich - Ying & Yang
20.01. Gewohnheiten - KriegerIn
27.01.. Ziele und Visionen - Fokus Meditation
10.02. Positives Denken - Haltung 
17.02. Enthusiasmus - Cellestial Communication 
24.02. Grenzen - Grenzen 
02.03. Stärke ohne Härte - Entspannung
09.03. Erfolg - 11 Minuten 
16.03. Struktur - Wiederholung
​
Für die TeilnehmerInnen des Kurses gibt es ein besonderes Angebot: 
1 zu 1 Coaching im Anschluss des Kurses für 60 Euro für max. 60 Minuten. Gilt nur am Montag!

Ohne Smartphone und in bequemer Kleidung bist Du herzlich willkommen. 
Bitte pünktlich erscheinen. 


Anfragen bitte an:​ mail@dariayoga.com 

Ausgleich: early bird 12,- Euro, drop in 15,- Euro  
 

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Gong Nacht zum 1. Vollmond 2020
Freitag 10. Januar 2020
​18:00 -8:00 Uhr 


Möchtest Du Dich eine Nacht lang sanft vom Gong bespielen lassen!? 
Dann ist diese Vollmondnacht genau das richtige für Dich. 
Mit einer sanften Kundalini Yoga Einheit für einen guten Schlaf,
beginnen wir den Abend.
Meditierend verbinden wir uns mit dem Unterbewusstsein,
vielleicht sogar mit einer positiven Absicht für das neue Jahr 2020?
Betty Bradtke und Daria bespielen Euch sanft durch die Nacht.   
Den neuen Tag begrüßen wir mit einem gemeinsamen Frühstück! 
Zum Sonnenaufgang kannst Du im Bürgerpark nebenan verleben. 
 
18:00 Uhr Ankommen 
18:30 Uhr Kundalini Yoga für einen gesunden Schlaf 
19:30 Uhr Meditation
20:00 Uhr Gong Nacht
 
06:30 Uhr Wecken und Mantra singen 
07:00 Uhr Frühstück 
08:00 Uhr Abschied in das Wochenende 
 
Bitte bequeme und warme Kleidung sowie einen Schlafsack mitbringen.

Anmeldung bitte an:​ mail@dariayoga.com 

Ausgleich:
Early bird 45,- Euro pro Person 
80,- Euro für Paare (inkl. vegetarischem Frühstück) 

              Ab dem 1.1.2020 50,- Euro pro Person, 90,- Euro p. Paar

Max. 10 Personen 

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Neumond Gong - Nervenkostüm flicken!

24.1.2020 8:30-9:30 Uhr
23.3.2020 - 8:30 - 9:30 Uhr 
23.4.2020 -
8:30 - 9:30 Uhr 
21.6.2020 -Neumondgongworkshop
19.08.2020 -
8:30 - 9:30 Uhr 
17.9.2020 - 8:30 - 9:30 Uhr 
15.11.2020 - Neumondworkshop

Der Neumond ist eine gute Gelegenheit die eigenen Körpersysteme bewusst zu stärken und Raum für Neues zu schaffen.
​Wir gehen gemeinsam in eine intensive Kundalini Yoga Kriya zur Stärkung des Nervensystems!
Nachdem unser Körper vorbereitet wurde,
lassen wir die Klänge des Gong durch den ganzen Körper fließen. 
Schritt für Schritt nähern wir uns dem White Light,
der höchsten Frequenz.
So stärken wir nicht nur unser Nervenkostüm,
sondern erhöhen auch unser Energielevel und wachsen über uns hinaus!

Dieser Workshop bietet eine gute Gelegenheit,
Altes loszulassen,
die eigene Komfortzone zu verlassen und
sich für den neuen Mondzyklus positiv auszurichten. 


Maximal 10 TeilnehmerInnen

Ausgleich:  Early bird 15,- Euro pro Person, ab 1 Woche vorher 20,- Euro pro Person!
                             
Ort:
Sinnergie e.V. 
Schulzestraße 1 (S-Bahnhof Wollankstraße)
13187 Berlin 


Anmeldung:

mail@dariayoga.com
0177 793 23 73


Bitte spätestens 10 Min. vor Seminarbeginn und in bequemer Kleidung erscheinen.
Tee wird gereicht!
Kissen, Decken, Matten sind vorhanden. 

Anmeldung bitte an: mail@dariayoga.com 

Veranstaltungsort: 
Sinnergie e.V. 
Schulzestraße 1
13187 Berlin (Pankow/ S-Bhf. Wollankstraße)

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Thaiyogamassage & Gong für Paare
Ein Yogaabend für jung & betagt - 
erfahren & unerfahren
​
​
Freitag, 14.2.2020
18​.00 - 21.00 Uhr


​
​Dieser Workshop eignet sich für Paare, die sich auf neue Art und Weise
physisch und mental neu begegnen und gegenseitig etwas gutes tun möchten. 


Thai Yoga Massage wird auch "Yoga für Faule" genannt. Es ist ein 2500 Jahre altes Heilkunstsystem basierend auf ayurvedischer Medizin, buddhistischer spiritueller Praxis, chinesischer Medizin, Yoga und auf einheimischen Heilpraktiken des alten Siam.
In Thailand ist sie immer noch ein fester Bestandteil des herrschenden Heilsystems, das von Generation zu Generation weitergegeben wird. 

So bleiben alle Generation (nicht nur physisch) miteinander in Kontakt, tun sich gegenseitig Gutes und beugen Krankheiten vor. 
Während der eine sich passiv verhält und vom anderen in dehnende und ausgleichende Positionen geführt wird, erfährt der aktive Part eine Art Yogaübung, indem er den anderen hält und führt. Es ist ein gemeinsames Fließen, ein ständiges Geben und Nehmen, Loslassen und Festhalten, Yin & Yang. 
Gut geeignet für Paare, um ein Mal anders miteinander in Körperkontakt zu kommen. 
Abschließend wird der Gong gespielt. 


Ausgleich:  Early Bird 50,- Euro pro Paar, eine Woche vorher 60,- Euro (Ermäßigung auf Anfrage) 
                          
Ort:
Sinnergie e.V. 
Schulzestraße 1 (S-Bahnhof Wollankstraße)
13187 Berlin 

Anmeldung:

mail@dariayoga.com
0177 793 23 73

Eintragen & Liebe pflegen!

* indicates required

Yoga & Meditationsretreat
​ Einfach Sein! 

Schlüsshof - Uckermark Lychen
20.3. - 22.3.2020

​Wir leben in einer sehr komplexen und schnelllebigen Zeit. 
Umso wichtiger sind Rückzüge in die Stille und Einfachheit, 
um sich wieder auf das Wesentliche zu Besinnen:
​Sich selbst fühlen!
In der Stille die eigene innere Stimme wieder zu Wort kommen lassen!
Raum für Reflexion und Erholung schaffen!
Loslassen 
Geniessen
Achtsam sein
Einfach sein

​Ablauf:
Freitag - 14 Uhr Ankunft - Ankommen - Stille - Bewegung - Natur - Nähren - Meditieren
​Samstag (Meditatives Gehen) Nähren - Bewegen - Singen - Nähren - Stille - Natur - Bewegung - Meditation und Gong
Sonntag - (Meditatives Gehen) - Nähren - Bewegung - Meditation - Achten -  Nähren - Nachhalten - Abschied 14 Uhr


Ausgleich: 
early bird 220,- Euro Seminargebühr 
Unterkunft und Verpflegung ca 220,- bis 260,- Euro (je nach Wunsch mit Einzelbett) 
 
ab 2. Februar 2020
250,- Euro Seminargebühr 


Bitte bequeme Kleidung und Schreibutensilien mitbringen.
Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden. 


Anmeldung bitte an: mail@dariayoga.com 

Veranstaltungsort: 

Schlüsshof bei Lychen, eine gute Stunde von Berlin Richtung Norden
Ich empfehle CO2 reduzierte Anreise mit der Regionalbahn bis Fürstenberg.
Ich verbinde auch gerne die TeilnehmerInnen zu Fahrgemeinschaften. 

Kontodaten: 
Daria Czarlinska
Deutsche Kreditbank
IBAN DE75 1203 0000 1005 1668 12 - BIC: BYLADEM1001

Kraft für Veränderungen für Frauen -
​Yoga-Coaching & Gong Retreat auf dem Schlüsshof

10. - 12. Juli 2020
​
Das einzig Stetige ist die Veränderung! 

Veränderungen können gewollt oder ungewollt sein. 
Wenn die Veränderung einen überrascht spricht man meist von Krisen. 

Orientierungslosigkeit, Angst und Antriebslosigkeit sind typische Gefühle in solche einer Zeit. In diesem Workshop erfahren Sie mehr über die verschiedenen Phasen von Krisen- und Veränderungssituationen, die jeder Mensch durchläuft. 

Geeignete Yogaübungen und Meditationen zu den bestimmten Phasen helfen Ihnen aus der Opferhaltung in die bewusste und selbstbestimmte Haltung zu kommen. Dies ist eine wichtige Voraussetzung, um Klarheit und Kraft für einen Neuanfang oder Neuausrichtung zu erlangen. 

Wir gehen in einen bewegten Veränderungsprozess mit Systemischen Coaching Elementen, Kundalini Yoga, Meditationen und dem Gong!

Darüber hinaus erlernst Du das Wissen über die weiblichen Lebensrhythmen. Dieses eröffnet Dir ein tieferes Verständnis für Deine derzeitige Situation und klassische Phasen des Lebens.  
Durchführung: 
Daria Czarlinska - Politologin, Yogalehrerin & Systemischer Yogacoach, Gongspielerin und Thai Yoga Massage Praktikerin 


Ausgleich: 
early bird 260,- Euro Seminargebühr (inkl. Arbeitsmaterial) 
Unterkunft und Verpflegung ca 220,- Euro extra (je nach Wunsch mit Einzelbett)
 
ab 2. Mai 2020
299,- Euro Seminargebühr 


Max. Teilnehmerzahl 12 Personen
​Für Geringverdiener und Menschen ohne Einkommen gibt es eine Ermäßigung (bitte erfragen).

Bitte bequeme Kleidung und Schreibutensilien mitbringen. Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden. 


Anmeldung bitte an: mail@dariayoga.com 

Veranstaltungsort: 

Schlüsshof bei Lychen, eine gute Stunde von Berlin Richtung Norden

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Yoga Workshop: Erfolgreich Hochsensitiv

Ein Yogatag für Hochsensible zur Stärkung der eigenen Stärken
 

Januar .2020 10:00-19:00 Uhr (genauer Termin wird noch bekannt gegeben)

​
Als Hochsensible(r) wird man in der westlichen Hemisphäre nicht sonderlich wertgeschätzt. Die Stärken eines hochsensiblen Menschen werden selten gesehen, geschweige den gefördert, im Gegenteil: Die meisten haben eine lange Odyssee hinter sich, die geprägt war von Vorwürfen und Entwertungen : "Sei doch nicht so sensibel!", "Musst Du immer so tief 
bohren?", "Du bildest Dir das alles ein!". Schwierig, mit solch einer Prägung an die eigene(n) Gabe(n), an sich selbst zu glauben.
 

Hochsensibilität ist eine Gabe. 
Sich dessen bewusst zu werden und den eigenen Stärken Aufmerksamkeit zu widmen, diese zu stärken, ist Ziel dieses Workshops. 

Hier kommst Du dank hochsensiblen-freundlicher Yogaübungen gut in Deinen Körper. 
Bekommst Gelegenheit Dich selbst bewusst wahrzunehmen. 
Deine eigenen Fähigkeiten sichtbar zu machen, 
Dich mit Gleichgesinnten auszutauschen. 
Euch gegenseitig zu unterstützen. 
Deine Stärken durch Coaching & Yogaelemente wieder in Dein Empfinden, Dein Bewusstsein zu integrieren. 

Durchführung: 
Daria Czarlinska - Politologin, Yogalehrerin & Yogacoach

Ausgleich: 

Early bird 105,- Euro/ ab eine Woche vorher 125,- Euro
(Ermäßigung auf Anfrage) 

Bitte spätestens 15 Min. vor Seminarbeginn und in bequemer Kleidung erscheinen. Schreibutensilien sind von Vorteil.
Es gibt eine Mittagspause gegen 13 Uhr. 
Gerne etwas mitbringen oder um die Ecke essen gehen.  
Tee wird gereicht!

Teilnehmerinnenzahl max. 10 Personen. 

Anmeldung bitte an: mail@dariayoga.com 

Veranstaltungsort: 
Sinnergie e.V. 
Schulzestraße 1
13187 Berlin (Pankow/ S-Bhf. Wollankstraße)


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Kavalierstraße 3a
13187 Berlin 
0177 793 23 73 


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Kontodaten: 
Daria Czarlinska
Deutsche Kreditbank
IBAN DE75 1203 0000 1005 1668 12 - BIC: BYLADEM1001


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