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Darias Blog 

An der Grenze entscheidet sich                        Gewinn oder Verlust

9/6/2023

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Bild
Gewinn oder Verlust? 
Grenzen spüren und halten lernen. 


Beim Leistungssport geht es darum, über die eigenen Grenzen hinauszuwachsen.
Grenzüberschreitung ist an dieser Stelle positiv belegt. 
Wir wachsen aus unserer Komfortzone heraus. 
Staunen über uns selbst und gewinnen so an neuem Selbstbewusstsein.  
 
Gleichzeitig ist es ein fester Bestandteil des Sportes, die Grenzen zu wahren. 
Beim Weitsprung zum Beispiel darfst Du nicht mehr als 3 Mal die Grenze überschreiten. 
Überschreitest Du die vorgegebene Linie, ist der Sprung nicht gültig. 
Es ist an sich nichts Schlimmes, dass Du die Grenze überschritten hast. 
Und doch, die Regel gilt für alle, ohne Ausnahme. 
Hast Du keine Kontrolle über dich, wars das.  
Dieser Sport fordert dich heraus, über Deine Grenze hinaus zu wachen und gleichzeitig die gegebenen Grenzen einzuhalten. 
Es ist ein Seilakt: körperliche wie mentale Feinstarbeit. 
 
Und genau wie im Sport ist es im Leben. 
Wir wollen über uns hinaus wachsen. 
Wollen expandieren, uns neue Gefilde erschließen, 
Abenteuer, Neues erforschen, 
uns selbst und die anderen testen, wie weit wir gehen können. 
Expansion ist Teil unserer menschlichen Natur. 
 
Wenn wir jedoch am kritischen Punkt die Grenze zu oft überschreiten, 
vor allem die einer anderen Person, mehrmals, 
haben wir das, was wir vielleicht am meisten wollten, verloren.
Es ist aus und vorbei. 
Es gibt kein Zurück. 
Game over. 
 
Lerne Grenzen präzise zu spüren, zu setzen und werde einer der besten Grenzathleten in deinem sozialen Gefüge. 
 
Üben kannst Du das wunderbar in meinem Grenzworkshop am 7.10.2023 
Im Kommentar gibt es mehr Informationen.
 
#grenzenspüren #weitsprung #bishierundnichtweiter #beziehungen #stop 
 

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    Daria Yoga

    Politologin 
    Kundalini Yoga Lehrerin & Systemischer & Coach
    ThaiYogaMassage Praktikerin

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Daria Czarlinska 
zert. Kundalini Yoga Lehrerin (Business & Female) 
zert. Systemischer & Agiler Coach 
​zert. Familienstellerin
zert. Thai Yoga Massage Praktikerin
zert. Gong Spielerin 

​M.A. Politologie/ Slawistik/Psychologie 


Gründerin & Leiterin des
Sinnergie - Institut für Coaching & Achtsamkeit


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