Yoga & Gong in Deiner Schwangerschaft

Die Geburt ist ein großes Ereignis!
Für Dich, Dein Kind, Eure Familie!

Bald wird ein neuer Mensch, mit all seinen Eigenschaften,
Dein Kind sein und damit vorerst Deinen Alltag dominieren.

Neue Fragen, Aufgaben, Entscheidungen, Herausforderungen und Gefühle kommen auf Dich/Euch zu!

Zuvor jedoch gönne Dir ​besinnliche Yogastunden für Dich!


Sei ganz bewusst bei Dir
Stärke Dich physisch durch spezielle Yogaübungen. 
Übe bewusste Atmung.
Lerne (Angst, Gedanken, Muskeln) loszulassen bei der Meditation
Genieße die Tiefenentspannung
und die Gemeinschaft mit gleichgesinnten Frauen!


Derzeit bin ich selbst schwanger oder schon zum  2. Mal Mutter. Jetzt genieße die Mutterzeit!
Bei Fragen zögere bitte nicht Dich bei mir zu melden. 

Wer trotz meiner Pause meine Schwangeren Yoga Kurse genießen möchte, 
kann sich gerne mein ganzheitliches Schwangeren Yoga Paket inkl. vielen Tips und nahrhaften Nahrungsmittel hier kaufen: 

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