Relationship with Dignity
Die Grundlage für eine würdevolle Beziehung/Partnerschaft
ist Achtsamkeit.
Nehmt Euch Zeit.
Jeder für sich.
Für den eigenen Körper,
Das, was gerade ist.
Das, was hinter Dir liegt und reflektiert werden will.
Dann entsteht Raum für eine präsente Begegnung
auf Herz- und Augenhöhe.
Meine Thai Yoga Massage Workshops
ermöglichen Euch gemeinsam
zu entspannen, Euren Körper zu dehnen,
Euch gegenseitig Gutes zu tun.
Euch hinzugeben und
wahrhaft zu begegnen.
Knüpft an den Zauber des Anfangs,
dessen, was Euch verbindet
und erlaubt Euch zumindest
einen Abend lang eine Seele in zwei Körpern zu sein.
Paaryoga
Thai Yoga Massage & Gong
zum Valentinstag
Sa 18.2.2023 - 17:00 - 21:00 Uhr
In diesem Workshop darf jede(r) erst ein Mal bei sich selbst ankommen.
Entspannen, dehnen, fühlen.
Es verbinden sich Kundalini & Yin Yoga Elemente mit Thai Yoga Massage Techniken.
Wir machen unsere Körper durchlässig, um uns auf die Thai Yoga Praxis zu zweit vorzubereiten.
Bekleidet gehen wir in einfache wie achtsame Partnerhaltungen. Beide Personen kommen in Dehnpositionen.Im
Im zweiten Teil gehen wir über in leicht erlernbare Massageelemente für Beine und Rücken!
Der Workshop schließt mit einer GongMeditation ab.
Es erwarten Euch:
Atemübungen
Kundalini & Yin Yoga (dynamisch und statisch)
Partner Yoga Übungen
Partner Thai Yoga Massage Techniken (bekleidet)
Gong Entspannung & White Light
17:00 Uhr Ankommen & Vorstellen
17:30 Uhr Yoga für mich!
18:00 Uhr Yoga für uns!
19:00 Uhr Pause
19:15 Uhr Thai Yoga Massage
20:15 Uhr Meditation und GongEntspannung
21:00 Uhr Ende
Bitte in bequemer Kleidung erscheinen.
Ein kleiner Snack für die Pause machen Sinn.
Für Tee, Matten, Kissen und Decken ist gesorgt.
Preis: 80,- pro Paar bis 1. Februar 2023, danach 90 Euro
Leitung:
Daria Czarlinska
zert. Kundalini Yoga Lehrerin/Coach
zert. Thai Yoga Massage Praktikerin
Anmeldung bitte an:
info@sinnergie-berlin.de
Ort:
Sinnergie - Institut für Coaching & Achtsamkeit
(w/m/d)
foto
Thai Yoga Massage & Gong
zum Valentinstag
Sa 18.2.2023 - 17:00 - 21:00 Uhr
In diesem Workshop darf jede(r) erst ein Mal bei sich selbst ankommen.
Entspannen, dehnen, fühlen.
Es verbinden sich Kundalini & Yin Yoga Elemente mit Thai Yoga Massage Techniken.
Wir machen unsere Körper durchlässig, um uns auf die Thai Yoga Praxis zu zweit vorzubereiten.
Bekleidet gehen wir in einfache wie achtsame Partnerhaltungen. Beide Personen kommen in Dehnpositionen.Im
Im zweiten Teil gehen wir über in leicht erlernbare Massageelemente für Beine und Rücken!
Der Workshop schließt mit einer GongMeditation ab.
Es erwarten Euch:
Atemübungen
Kundalini & Yin Yoga (dynamisch und statisch)
Partner Yoga Übungen
Partner Thai Yoga Massage Techniken (bekleidet)
Gong Entspannung & White Light
17:00 Uhr Ankommen & Vorstellen
17:30 Uhr Yoga für mich!
18:00 Uhr Yoga für uns!
19:00 Uhr Pause
19:15 Uhr Thai Yoga Massage
20:15 Uhr Meditation und GongEntspannung
21:00 Uhr Ende
Bitte in bequemer Kleidung erscheinen.
Ein kleiner Snack für die Pause machen Sinn.
Für Tee, Matten, Kissen und Decken ist gesorgt.
Preis: 80,- pro Paar bis 1. Februar 2023, danach 90 Euro
Leitung:
Daria Czarlinska
zert. Kundalini Yoga Lehrerin/Coach
zert. Thai Yoga Massage Praktikerin
Anmeldung bitte an:
info@sinnergie-berlin.de
Ort:
Sinnergie - Institut für Coaching & Achtsamkeit
(w/m/d)
foto
Thai Yoga Massage wird auch "Yoga für Faule" genannt.
Es ist ein 2500 Jahre altes Heilkunstsystem
basierend auf ayurvedischer Medizin,
buddhistischer spiritueller Praxis,
chinesischer Medizin,
Yoga und auf einheimischen Heilpraktiken des alten Siam.
In Thailand ist sie immer noch ein fester Bestandteil des herrschenden Heilsystems,
das von Generation zu Generation weitergegeben wird.
So bleiben alle Generation (nicht nur physisch) miteinander in Kontakt,
tun sich gegenseitig Gutes und beugen Krankheiten vor.
Während der eine sich passiv verhält und
vom anderen in dehnende und ausgleichende Positionen geführt wird,
erfährt der aktive Part eine Art Yogaübung,
indem er den anderen hält und führt.
Es ist ein gemeinsames Fließen,
ein ständiges Geben und Nehmen,
Loslassen und Festhalten,
Yin & Yang.
Gut geeignet für Paare, um ein Mal anders miteinander in Körperkontakt zu kommen.
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