Drachenyoga für mehr Natürlichkeit

Drachenyoga – Zurück zur Natürlichkeit
 
Um es vorwegzunehmen: Dieses Buch ist ein Muss für jeden angehenden Yogalehrer oder -therapeuten.
Warum eigentlich Drachenyoga? Der Autor und Yogatherapeut Rahimo Täube schaut weit zurück in die Symbolik unserer christlichen Kultur. Dieser Blick schafft Erkenntnis: Im Altgriechischen hieß die Schlange Drakon!
Der ursprüngliche und positive Schlangenmythos wurde mit der Entstehung des Christentums negativ umgedeutet. Ein patriarchalischer Mythos, der Sündenfall (Eva, der Apfel und die Schlange), ward in die Welt gesetzt. Die Schlange stand vor der Umdeutung für das Animalische in uns, für die Triebe, eine positive und durchaus auch weibliche Lebenskraft, aus der jegliches Leben entspringt.
Auf dieser Grundlage deutet der Autor leicht verständlich die psychologischen Belastungen des europäischen Individuums im 20. und 21. Jahrhundert.
 
Bezug nehmend auf seinen reichen Erfahrungsschatz mit Hathayoga dank seines spirituellen Lehrers Osho, beschreibt Rahimo Täube die Defizite und Fehlentwicklungen des Yoga in unserer Kultur. Er distanziert sich von dem Anspruch, eine Atmosphäre der Heiligkeit beim Yoga zu kultivieren. Stattdessen geht es den Autoren vornehmlich darum, mit Hilfe von Yogatherapie die verdrängten emotionalen Anteile, die Drachenenergie, wieder in die eigene Identität zu integrieren!
 
Der Kern des 422-seitigen Buches besteht aus Erfahrungsberichten, philosophischen Anregungen sowie einem großen Schatz an Übungen zu diversen Themen, die die Autoren in ihrer therapeutischen Arbeit sammeln konnten. Diese reichen vom Dialog mit dem eigenen Drachen, über Katharsisrituale und Meditationen bis hin zu Empfehlungen zu Themen wie Beziehungen und Gemeinschaftsbildung.
 
Abschließend gibt es eine kurze und gut verständliche Exkursion in die indische Kulturgeschichte, bei der die yogischen Schriften, die Yoga-Geschichte sowie die matriarchalischen Stammeskulturen Erwähnung finden.  
 
Einziges Manko dieses Buches sind die fehlenden Bilder und Illustrationen zu
den vielen Übungen, die nur in Worten beschrieben werden. Für einen Yogaanfänger wären sie praktisch für den alltäglichen Gebrauch gewesen.
 
 
Daria Czarlinska
 
Rahimo Täube und Brigid S. Täube: Drachenyoga. Erfahrungen, Übungen, Hintergründe und heilige Schriften, Phänomen Verlag,  Phänomen Verlag,
19,90 Euro
Hier findest Du das Buch!